Antes VS Después

Hola amores!

La verdad es que después de todos los acontecimientos que se han dado últimamente no estoy nada animada, la verdad… No entiendo por qué la gente se mete con otra sin venir nada a cuento, pero bueno hoy vamos a dejar esto de lado porque me apetece que veáis todo lo que he avanzado, aunque últimamente he pensado en abandonar.

Parece que haya pasado muchísimo tiempo pero no ha sido tanto eh.. ya son 30 días de nuevos hábitos y costumbres. Comencé esto como un nuevo reto de septiembre, el típico tras las vacaciones veraniegas y los excesos de comida, como el que se plantea cambiar un hábito el día 1 de enero. La verdad es que al principio iba al gimnasio, tenía muchas agujetas, estaba muy cansada y veía que me ocupaba mucho tiempo.

Empecé esto a modo de apoyo a mi propósito, y la verdad es que ha sido efectivo porque ya llevo 30 días de vida totalmente saludable, con dieta, comida fitness y sobre todo siguiendo las rutinas.

Son muchas las instagramers que no quieren subir su antes y después porque tienen vergüenza de salir cómo eran antes. La verdad es que en un principio me hice las fotos para mí, pero veo muy positivo publicarlas y que vosotros mismos podáis ver la evolución. Entre todos podemos animarnos ¿no?

Así que aquí tenéis las fotos comparativas de frente y de lado de hace 1 mes y las que me he hecho esta mañana:

Bueno fitners espero que veáis los resultados igual de positivos que yo. Que continuéis con el gimnasio pero sobre todo con la dieta, pues seguir la comida es muy muy importante.

Y a los que tenéis malas palabras os las podéis ahorrar porque me estáis empezando a cansar y estoy empezando a ver cosas preocupantes en algunos comentarios.

En fin… os veo pronto fitnerss!